
目前分類:健康 (41)
- May 17 Sun 2009 18:52
周末補睡眠,上班反疲憊
呢個subject 真的無講錯, 通常我地每逢星期一係最疲累, 最唔想返工!! 

- May 09 Sat 2009 14:00
雪梨煲南北杏有消肺熱的作用
健康資訊一則, 希望對大家有用
- May 01 Fri 2009 00:41
30 April, 2009
放假啦!
- Apr 23 Thu 2009 22:47
豆漿瘦身法?
有則瘦身資料跟大家分享, 我以前也試過此方法 keep fit, 但我覺得晚餐不宜只飲豆漿 (加麥皮), 因豆類食品會結精, 如食用豆類制品後應多飲水, 以防生腎結石. 通常我們晚間時份較少飲水, 所以還是早上或午餐才用此方法keep fit較為健康. 希望大家也可以瘦得健康啦!
- Apr 09 Thu 2009 23:58
8 April, 2009
我之前生過腎石, 醫生也奇怪為什麼我這個年紀會生腎石呢?? |
- Apr 08 Wed 2009 23:41
7 April, 2009
- Apr 01 Wed 2009 23:41
MAR 31, 2009
自從星期一老闆返港開始, 男上司的心情終於平伏... 可能是因為 '靠山' 返來吧, 佢講句說話都大聲D! 今晚約咗老友食飯, 約 6:40 PM 離開公司, 臨走前見到男上司返位, 佢見到我關電腦, 即刻扮四圍望, 跟住話: 「做咩咁靜架? 」 (D同事走哂) 我望一望佢, 但無回應. 佢繼續講: 「真係好靜喎!! 」 我都無理佢, 之後, 佢返到自已房, 仲係度講 "點解咁靜?" 佢真係有病, 咩鐘數呀, 係正常人做哂野都走啦, 係佢自己斷六親無朋友先留係公司啫! 我走時都無同佢講, 廢是理佢 !
- Mar 28 Sat 2009 10:37
睡眠質素高,情緒自然好!
看到以下報章, 想跟朋友們分享, 希望大家注意睡眠質素的問題 :
- Feb 18 Wed 2009 23:13
多吃冬菇, 增強免疫力抗癌
最近毎個朋友都好似我咁, 日日都很不想返工, 返到公司比人折磨, 其實 "工作'' 唔難, 但服侍 '人' 先係最難~ 但又要忍, 壓力比之前更重 ~ 

- May 17 Sat 2008 12:12
保養身體
近來發現身邊有很多人病, 尤其是 cancer, 已經年輕化, 可能是食物, 生活習慣, 環境污染或 工作壓力等等問題. 所以就算家庭 或 工作遇到什麼問題, 都要學懂放鬆. 因為, 壓力是令人患病的其中一個主要原因. 還有, 要學會 保養自己的免疫系統, 因為如果一個人的免疫能力 不好 (抵抗力差), 身體很多問題就會出現. 若果一個人的 免疫系統好, 不但不容易生病, 即使患了傷感冒, 很快便會康復. 因為一個健康的免疫系統便是自己最好的 '醫生' .
- Jun 25 Mon 2007 22:18
醫院的四日三夜 (3)
JUN 23, 2007 (Day 3)
- Jun 25 Mon 2007 00:45
醫院的四日三夜 (2)
JUN 22, 2007 (Day 2)
- Jun 24 Sun 2007 16:52
醫院的四日三夜 (1)
JUN 21, 2007 (Day 1)
- Sep 26 Tue 2006 23:08
一日一蘋果, 醫生遠離我
蘋果裡的一種化學物質混合物對人體健康很重要,這種混合物在對抗癌症和抗氧化方面起了重要的作用。
- Sep 21 Thu 2006 23:13
喜愛吃大蒜的人要注意啦!
大蒜對眼疾之影響 - 大蒜是不少人偏愛的一種食物,還常被用來防治某些疾病。但是,若長期大量地吃大蒜,尤其是眼病患者,是有害的。
- Sep 15 Fri 2006 23:51
綠豆好味又有益 !
今天下午約了 vera 和 coei 食午餐, 臨食完與她們玩電話相機, 玩到 2 pm 還未肯走,最終都遲了4 分鐘回到公司, 影后已 '啤' 住我, 未夠 2:15 pm, 公司好像已進入 '緊張狀態', 個個同事和影后也忙碌地工作著, 因為影后今天終於有工作做啦! 這些工作名義上是影后做, 但其實是同事做的, 影后要對清楚才可交貨, 自己又忘記了怎樣計, 所以要同事幫忙, 要跟這個患有嚴重老人痴呆症 和 飯來張口的人一起工作 ~ 同事真是可憐! 用她來填海也嫌阻定!

- Sep 11 Mon 2006 23:41
女士篇 - 飲茶也有禁忌
今日影后回到公司, 很 '高調地' 將她的飯盒放進雪櫃, 令我們知道她有帶飯, 會在公司食飯. 未夠 12 pm, 她便靜靜地把她的飯盒取回, 之後便離開公司, 說: 『我出一出去 』其實近來她的女兒開學, 她應該是回家與女兒一齊吃飯, 為什麼又要擺 空城計呢?! 她不覺得煩我們也覺厭啦!
- Sep 08 Fri 2006 23:52
Happy Friday ^___^
今早突然 6:15 am '責' 醒了, 以為今天是星期六, 再睡著時, 已經鬧鐘響, 想吓想吓, 才記得今天是星期五, 心想 ~ 捱理今天便放假! 便慢慢扒落床, 趕快梳洗返工 ~
- Sep 05 Tue 2006 21:32
天然食品並不等於健康食品
這幾天隻手又開始痛, 可能上星期長期用 mouse, 呢期有排痛啦 ~ 
